与普遍看法相反，食物对痤疮并没有多大作用。这些令人尴尬的小瑕疵实际上是由于毛囊被油脂和死皮细胞堵塞所致，有时是由于被细菌堵塞所致。要去除这些痘痘，请用温和的洁面乳清洗有痘痘的区域，并使用含有过氧化苯甲酰和水杨酸的非处方乳液。不要挤痘痘。这会导致感染或瘢痕形成。