概述

如果患有心境障碍，您的总体情绪状态或心情会被扭曲，或与您所处环境不符，并干扰您的日常工作能力。您可能极度悲伤、空虚或易怒（抑郁症），或者有交替出现抑郁和过度快乐（躁狂症）的时期。

焦虑障碍也会影响您的情绪，经常与抑郁症同时发生。心境障碍会升高您的自杀风险。

心境障碍的一些例子包括：

• 重度抑郁障碍：长期持续的极度忧伤
• 双相障碍：又叫做躁郁忧郁或双相情感障碍，是一种包括交替出现抑郁症期和躁狂症期的抑郁症
• 季节性情感障碍（SAD）：一种抑郁症，经常与南北半球高纬度地区晚秋至早春白昼时间较短有关
• 环性心境障碍：一种引起情绪波动的疾病，但波动程度不及双相障碍严重
• 经前烦躁症：女性经前期出现且随月经开始而消失的情绪变化和易怒
• 持续性抑郁障碍（心境恶劣障碍）：一种长期（慢性）抑郁症
• 破坏性心境失调障碍：儿童慢性、重度和持续性易怒，经常包括与儿童发育年龄不一致的频繁发脾气
• 医学疾病相关性抑郁症：这是一种与其他疾病的身体影响直接相关的持续抑郁情绪状态，患者对于多数或全部活动明显丧失乐趣
• 因物质使用或药物诱发的抑郁症：在物质使用或戒断或者药物暴露期间或之后不久出现的抑郁症状

对大多数人来说，心境障碍可用药物和谈话疗法（心理疗法）成功治疗。

何时就诊

如果您担心自己可能有心境障碍，请尽快预约就诊或看心理健康专家。如果您不愿意寻求治疗，可以与朋友或亲人、信仰领袖或您信任的其他人交谈。

如果您有以下情况，请告知医疗护理专业人员：

• 感觉您的情绪干扰了工作、人际关系、社交活动或生活的其他部分
• 有酗酒或吸毒的问题
• 有自杀想法或行为 — 请立即寻求急救护理

心境障碍不可能简单地自行消失，而且可能会随着时间的推移而恶化。在心境障碍变得严重之前寻求专业帮助——早期可能更容易治疗。

治疗

对大多数人来说，通过药物治疗和谈话疗法可成功治疗心境障碍。