性对于您而言可能与您 20 多岁时不同，但它仍可能让您感到愉悦和满足。沟通对于维持令人满意的性生活至关重要。请与您的伴侣沟通您的期望。坦诚地告诉对方您身体和情感上的感受。如果您服用影响性生活的药物或有影响性生活的健康问题，与医生谈谈，不要有顾虑。