药物治疗是一种治疗和预防偏头痛的行之有效的方法，但是药物治疗只是治疗过程的一部分。健康的习惯有时可以预防偏头痛：1.建立规律的睡眠时间。在一天结束时花些时间放松一下。如果您无法入睡，请阅读或进行其他安静的活动，直到您感到困倦为止。2.每天大约在同一时间用餐。避免食用会引发偏头痛的食物。3.定期运动。4.控制压力。