宝宝洗澡对于父母和宝宝自己可能都是很有趣的事情。但是，给一个滑溜溜、扭来扭去的婴儿洗澡并不容易，尤其是宝宝不那么喜欢洗澡的话。开始给婴儿洗澡之前，确保您知道基本知识。

美国儿科学会建议采用海绵擦洗浴直至脐带残端脱落为止，这可能需要一周或两周。

给婴儿进行海绵擦洗浴时，请将婴儿仰卧在软毛巾或垫子上。浸湿毛巾，拧干多余的水，然后擦拭婴儿的面部。通常无需使用肥皂。从眼睛内角到外角擦拭每个眼睑。

要清洁宝宝的身体，请使用清水或温和的润肤皂。特别注意腋下、耳后、颈周和尿布区的皮褶。另外，还需清洗婴儿手指间和脚趾间的皮褶。为使婴儿保持温暖，仅暴露您正在清洗的部分。

如果新生儿有头发，并且您认为需要清洗，那就洗洗吧。在空着的手上滴一滴温和的婴儿洗发水，然后用这只手轻柔地按摩婴儿头皮。用一杯水冲洗或一块湿毛巾擦洗去洗发水，另一只手挡住婴儿额头，以防止泡沫进入婴儿眼睛。

一旦婴儿准备好洗澡，您可以使用塑料浴盆或脸盆。用干净的毛巾将浴盆或脸盆围起来。

如需要，提前准备好擦浴用品、一杯冲洗用水和婴儿洗发水。这样您就可以始终用一只手抱着婴儿。不要把婴儿单独留在水中。

给婴儿洗澡前，务必用手检查水温。理想水温在 100°F（38°C）左右。将热水器的温控器调至低于 120°F（49°C），以防烫伤。还要确保房间舒适温暖。婴儿身体潮湿可能容易受凉。

通常建议向浴缸或盆中加入 2 英寸（约 5 厘米）深的温水（而非热水）。要使婴儿保持暖和，请在洗澡过程中向婴儿身上淋洒温水。一些研究表明，稍微多用一些水（能够覆盖婴儿肩膀）有镇静效果，并有助于减少热量损失。无论水量如何，请一定要抱稳婴儿。

安稳抱姿有助于婴儿在浴缸内感到舒适，同时也保持安全。用非优势侧的手臂撑住婴儿的头部和颈部，然后用另一只手臂抱住婴儿并引导婴儿的身体入水，双脚先入。根据需要继续撑住婴儿的头部和背部。在整个洗澡过程中，您可能需要伸手到婴儿身后来握住婴儿的对侧手臂。

在清洁婴儿背部和臀部时，让婴儿向前靠在您的手臂上。将婴儿抱在腋下。

请务必清洗胳腋下、耳后、颈周和尿布区的皮褶。另外，还需清洗婴儿手指间和脚趾间的皮褶。

当您的宝宝长大到不适合用毛巾淋洗头发时，您可能需要采用抱球式在水龙头下给孩子洗头。首先，测试水温。用手臂撑住宝宝的背部，淋洗时要抱牢宝宝的头部。

如果宝宝在浴缸里哭闹，请保持冷静。尽可能地给宝宝洗一下，然后用毛巾将宝宝裹起来。您可能需要等几天，然后再试试。在这期间，通过海绵擦浴为宝宝清洁脸、颈部和尿布区。