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尽管口香糖的设计是用来咀嚼而不是吞咽的，但如果吞咽通常也是无害的。坊间流传，吞咽的口香糖在消化之前会在胃里停留七年的时间。但这并不是真的。如果您吞下口香糖，您的身体确实无法消化它。但是口香糖不会留在胃里。它会以相对完整的形态穿过消化系统，然后通过大便排泄出来。

在极少数情况下，在便秘的情况下大量吞咽口香糖会堵塞儿童的肠道。因此，应避免经常地吞咽咀嚼中的口香糖，尤其是儿童。