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感冒、流感及其他相关病毒的传染性可能会持续数小时至数天，具体取决于包含这些病毒的飞沫落于何处。通常，附着于不锈钢、塑料和类似硬质表面的病毒比附着在布料及其他柔软表面的病毒的活动性更加持久。落在表面的病毒数量以及环境温度和湿度等因素，也会影响到感冒、流感及其他病毒在体外存活的时间。

接触流感或感冒病毒感染者在不久前打喷嚏或咳嗽所污染的物体后，可能患流感或感冒。但与病毒感染者发生密切接触（例如握手或吸入咳嗽或打喷嚏释放的飞沫），才是这些病毒最常见的传播方式。COVID-19 病毒也以这些方式传播。

为降低感染或传播感冒、流感或 COVID-19 致病病毒的风险，请采取以下措施：

• 经常用肥皂和清水洗手，至少搓洗 20 秒。或者使用含酒精免洗洗手液。
• 每年接种流感疫苗。还应接种 COVID-19 疫苗。
• 经常对高频接触的表面（例如电灯开关和门把手）进行清洁和消毒。
• 避免触碰鼻、口和眼。
• 避免密切接触患病者。
• 咳嗽或打喷嚏时，用手肘或纸巾遮住口鼻。扔掉纸巾，并立即洗手。
• 在 COVID-19 病毒传播风险较高（例如人员密集的活动或大型集会）的室内公共场所和室外，请佩戴口罩。进一步的口罩佩戴指南将具体取决于您是已完全接种疫苗还是尚未接种疫苗。