当发生紧急情况时，无论是心脏病发作还是飓风，医疗服务提供者均能够获取任何需要援助患者的健康信息，这一点至关重要。

虽然无法预测何时会发生紧急情况，但您可以做好准备。确保关键的健康信息及时、准确且方便。

如今，您可能会发现将这些信息存储在在线患者健康记录中，并与您的医生和紧急联系人共享信息是很有用的。实际上，您可能已经可以访问患者门户，该门户是许多保险公司、雇主和医疗保健机构提供的电子健康信息工具。

如果您有孩子，以同样的方式处理他们的紧急健康信息同样重要。在紧急情况下，您可能无法提供所需的信息。

在您的健康记录（无论是电子记录还是纸质记录）中提供以下信息：

• 姓名、年龄和性别
• 您的地址
• 药物名称、剂量和方案
• 医疗设备
• 您患有的慢性病症，例如癫痫
• 医疗同意书
• 您的健康史的各个方面，可能有助于紧急医疗响应，包括过敏和免疫记录
• 专业紧急联系人的电话号码，如您的家庭医生、当地紧急服务、紧急道路服务提供商和区域毒物控制中心
• 个人紧急联系人的电话号码，如您要求担任此角色的朋友或家庭成员

在线存储

许多人借助应用程序或服务将个人健康信息存储在网络上。利用此方法，您可以随时随地通过计算机或移动设备访问您的信息。一些工具还可以帮助您与医生、家人或紧急联系人共享信息。最重要的是，要确保在紧急情况下或您昏迷时可以方便地使用这类信息。

有两种在线存储信息方案可供选择：

• 免费或基于订阅的个人健康记录。个人健康记录（PHR）包含您最重要的健康信息。它类似于医生为您保存的电子健康记录。但使用 PHR，您可以维护这些记录并确定谁可以访问它。
• 患者门户。许多医务人员、保险公司和雇主会为其客户或员工提供通过患者门户访问电子健康记录的权限。

其它存储选项

• 打印版本。如果您选择纸质保存您的紧急健康信息，请在方便的地方保存一些打印副本。例如，在您的钱包、车辆手套箱、急救箱和应急箱中存放一份副本。您甚至可以尝试制作一份小到可以放在钱包里的副本或在索引卡上制作副本。您可以考虑将索引卡贴在冰箱门上，以便急救人员在需要时能迅速看到。
• 便携式数字设备。把列表存放在手机、拇指驱动器或随身携带的其它设备中。