自我护理

自我护理方案包括饮用更多水和摄食更多纤维、避免劳累，并使用预润湿的拭巾或非处方痔疮乳霜减轻刺激感。

何时需要立即就医

如有以下情况，请立即就医：

• 大量出血
• 无力、头晕或心跳快

何时与医生约诊

如有以下情况，请与医生约诊：

• 40 岁以上，且出血不明原因
• 自行治疗后仍然出现血便