概述

脚踝以不正常的方式扭动、扭曲或转动时，就会发生踝关节扭伤。这可能拉伸或撕裂固定踝关节骨骼的坚韧组织带（称为韧带）。损伤大多数发生于踝外侧。

症状

主要症状是疼痛，特别是当踝关节承重时。其他症状包括肿胀、淤青以及踝关节活动不便。

治疗

踝关节扭伤的治疗方法取决于损伤的严重程度。许多人通过休息、冰敷和使用止痛药即可在家治疗踝关节扭伤。伤势严重者可能需要就医。