在美国，有数百万人患有糖尿病，但他们自己并不知道。糖尿病，尤其是 2 型糖尿病的早期症状并不总是那么明显。事实上，2 型糖尿病的体征和症状可以逐渐出现，人们在被诊断为 2 型糖尿病之前，可能已经患病多年。

但是，如果注意到自己有以下体征和症状，请与医生约诊：

• 口渴和排尿增多
• 疲劳
• 视力模糊
• 意外的体重减轻
• 饥饿感加剧
• 愈合缓慢的溃疡和频繁的感染
• 牙龈红肿
• 手脚刺痛或麻木感

了解可能的糖尿病症状有助于早期诊断和治疗，并可以帮助您预防糖尿病并发症，使您终生健康。

以下是关于糖尿病体征和症状的更多细节：

口渴和排尿增多

口渴和排尿增多是糖尿病的常见症状和体征。糖尿病患者血液中会积聚过量的葡萄糖（一种糖）。您的肾脏被迫过度工作以过滤和吸收多余的葡萄糖。

当肾脏功能无法应付时，多余的葡萄糖会排泄到尿液中，并带走组织中的水分，这会使您脱水。这通常会使您感到口渴。喝更多的液体来解渴时，小便次数会增多。

疲劳

糖尿病会使您感到疲倦。高血糖会损害身体利用葡萄糖满足能量需求的能力。因排尿增加导致的脱水也会让您感到疲劳。

减重

当您因尿频而流失葡萄糖时，您也会损失热量。同时，糖尿病可能会阻止食物中的葡萄糖进入细胞，从而导致持续饥饿感。这种综合效应可能导致体重迅速下降，患有 1 型糖尿病时尤其如此。

视力模糊

糖尿病症状有时会影响视力。高血糖水平会使体液从组织中渗出，包括眼睛的晶状体。这会影响眼睛的聚焦能力。

如果不及时治疗，糖尿病可能会导致新血管在视网膜（眼睛的后部）上形成，并损害已有血管。对大多数人来说，这些早期的变化不会导致视力问题。然而，如果这些变化未被发现，它们可能会导致视力丧失甚至失明。

伤口愈合缓慢或经常感染

高水平的血糖会导致血流不畅，损害身体的自然愈合过程。正因为如此，糖尿病患者可能会注意到伤口愈合缓慢，尤其是脚部伤口。女性糖尿病患者可能更多出现膀胱和阴道酵母感染。

手脚有麻刺感

血液中含有过多的葡萄糖会影响神经的功能。您可能会注意到手脚刺痛和失去知觉（麻木），以及胳膊、手、腿和脚感到灼痛。

牙龈红肿敏感

糖尿病可能会削弱您抵抗细菌的能力，增加牙龈和用于固定牙齿的骨骼的感染风险。您的牙龈可能会脱离牙齿，牙齿可能会松动，或者您的牙龈上可能会出现溃疡或脓包，如果您在患糖尿病之前就有牙龈感染则更是如此。

认真对待身体的暗示信号

如果您注意到任何可能的糖尿病体征或症状，请联系医生。糖尿病是一种严重的疾病，越早诊断出来，就能越早开始治疗。有了您的积极参与和医疗保健团队的支持，您可以控制糖尿病，享受积极、健康的生活。