份数

成分

• 2 杯罐装鹰嘴豆，冲洗沥干
• 1 杯去籽的烤红椒片
• 2 汤匙白芝麻籽
• 1 汤匙柠檬汁
• 1 汤匙橄榄油
• 1 又 1/4 茶匙孜然
• 1 茶匙洋葱粉
• 1 茶匙大蒜粉
• 1 茶匙犹太盐
• 1/4 茶匙卡宴辣椒

使用说明

用食品加工机均匀加工所有成份。

营养学家提示：

鹰嘴豆泥最多可在冰箱中保存 1 周。