自我护理

抑制抓挠的冲动、保持皮肤清洁、使用保湿霜缓解皮肤干燥，并避开已知的过敏原。非处方抗组胺药或皮质类固醇乳霜可以缓解瘙痒。

何时需要立即就医

如有以下情况，请立即就医：

• 呼吸或吞咽困难
• 累及大部分身体
• 明显肿胀和不适

何时与医生约诊

如有以下情况，请与医生约诊：

• 瘙痒的病因未知
• 自我护理未能减轻瘙痒
• 持续性瘙痒
• 干扰睡眠或日常活动