自我护理

自我护理方案包括努力休息、减轻压力、健康饮食和多饮水。

何时需要立即就医

如有以下情况，请立即就医：

• 异常出血，包括直肠出血或吐血
• 头部、腹部、骨盆、胸部或背部剧烈疼痛
• 气短
• 心律失常或心跳过快
• 感觉即将昏倒

何时与医生约诊

如有以下情况，请与医生约诊：

• 尽管采取措施控制症状，但症状仍持续两周或更久
• 体重减轻
• 忧伤
• 对活动不感兴趣