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面条布丁

作者:西安国际医学中心医院

浏览:130次

更新时间:2022.07.03

份数
12 人份
成分
  • 0.5 磅(226 克)鸡蛋宽面
  • 4 汤匙黄油,融化
  • 16 盎司(约 453 克)低脂农家奶酪
  • 2 杯无脂酸奶油
  • 1/4 杯红糖
  • 4 个全蛋和 2 个蛋清,打散
  • 半杯脱脂牛奶
  • 1 茶匙肉桂粉
  • 1 茶匙香草精
  • 半杯葡萄干
  • 半杯杏仁碎
使用说明

将烤箱加热到 375 华氏度(约 190 摄氏度)。在 9 X 13 英寸(23 X 33 厘米)的烤盘上轻轻抹上一层油。

将面条煮沸 4 至 5 分钟。将面条倒入滤器,然后冲洗沥干。倒入大碗。除葡萄干和杏仁外,将其余食材全部混合。将奶油酱和面条混合,加入葡萄干搅拌。倒入烤盘。撒上杏仁。

将面条布丁烘烤成型且表面呈金棕色,约需 30 至 45 分钟。

营养学家提示:

这道面条甜食用低脂奶制品来减少卡路里含量。

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