作者:西安国际医学中心医院
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更新时间:2022.09.10
时间有限,但仍想坚持健康饮食计划?选择可以作为正餐的饭菜,让烹饪变得快速简单。三个健康饮食的例子:1.大麦、蔬菜炖牛肉。2.蔬菜、大米炖鸡肉。3.素食辣酱汤配大豆和蔬菜丁。
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