描述

单侧或双侧耳内出现嗡嗡声或其他噪音，通常是由健康状况引起。

自我护理

在噪音较大的地方，戴上耳罩等耳部防护装置。戴着耳机听音乐时，调低音量。限制酒精、咖啡因和尼古丁的摄入量。

何时需要立即就医

如果耳鸣伴有下列症状，请立即就医：

• 听力障碍。
• 头晕、虚弱或眩晕等症状。
• 焦虑或抑郁。

何时与医生约诊

如有以下情况，请就医：

• 耳鸣影响日常生活。
• 症状在感冒或其他疾病后出现，且一周内未见好转。