概述

脊柱推拿调整是由训练有素的专家（脊柱推拿师）用手或小型器械对脊柱关节施加可控猛力的过程。脊柱推拿调整也称为脊柱推拿疗法，其目的是改善脊柱活动和身体机能。

目的

进行脊柱推拿调整的患者通常身上都存在背痛、颈部疼痛和头痛这种最常见的问题。

风险

由训练有素的持证脊椎按摩师提供脊柱推拿疗法，脊柱推拿调整会很安全。脊柱推拿调整带来的严重并发症总体上很少见，可能包括：

• 椎间盘突出或现有椎间盘突出恶化
• 下脊柱神经压迫
• 颈部推拿后发生某种类型的卒中

如果您有以下情况，请勿寻求脊柱推拿调整：

• 严重的骨质疏松症
• 手臂或腿部麻木、刺痛或无力
• 脊柱癌
• 高卒中风险
• 已知的上颈部骨骼异常

如何进行准备

在进行脊柱推拿调整之前不需要做特别准备。

可能出现的情况

在您初次就诊时，您的按摩师会询问您的健康史和进行体检，并特别注意您的脊柱。您的按摩师也可能推荐其他检查，如 X 射线检查。

术中

在典型脊柱推拿调整过程中，脊椎按摩师会要求您摆出特定的姿势，以治疗相关部位。通常情况下，您需要面部朝下躺在一个专用的、带衬垫的脊椎按摩台上。按摩师会突然发力控制关节，使其超出正常的活动度。治疗过程中，在脊椎按摩师按压关节时，可能会听到咔嚓声。

术后

脊柱推拿调整后的几天里，有些人会出现轻微的副作用。这可能包括头痛、疲劳或所治疗的身体部位疼痛。

结果

脊柱推拿调整可以有效地治疗下背痛，虽然大多数研究表明其效果较为温和，与更传统的治疗方法效果类似。一些研究表明，脊柱推拿在治疗头痛以及颈部疼痛等其他与脊柱相关的医疗状况方面，可能同样有效。

脊柱推拿调整并非对每个人都有效。这很大程度上取决于患者的特定情况。如果症状在几周的治疗后没有开始改善，那么脊柱推拿调整可能不是最佳选择。