作者:西安国际医学中心医院
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更新时间:2022.07.02
当您旅行的时候,不需要放弃锻炼。在您旅行之前,调查一下酒店或附近的健身设施,根据需要收拾相应的行装。您的旅行锻炼必需品可包括运动鞋、运动服、跳绳、阻力带或瑜伽垫。
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