自我护理

自我护理方案包括抗酸剂、少食多餐、彻底咀嚼食物、减轻体重，以及避免摄入触因食物，例如高脂食物或碳酸饮料。

何时需要立即就医

如有以下情况，请立即就医：

• 气短或胸部疼痛
• 重度疼痛
• 食欲减退或非故意体重减轻
• 柏油样黑色大便
• 呕吐，尤其是带血呕吐

何时与医生约诊

如有以下情况，请与医生约诊：

• 症状持续两周以上
• 吞咽困难
• 非处方药不起作用