自我护理

昏厥过后，至少等待 15 分钟再起身。如果感觉头晕，请平躺并抬高腿部、补充水分并尽量保持凉爽。尽量避免已知的诱因。

何时需要立即就医

如有以下情况，请立即就医：

• 活动期间昏厥
• 年龄较大
• 昏厥时受伤
• 短时间内反复发作
• 心脏病史或猝死家族史

何时与医生约诊

如有以下情况，请与医生约诊：

• 第一次昏厥