作者:西安国际医学中心医院
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更新时间:2022.09.10
如果您太忙没时间锻炼,或者只是不想锻炼,那么就休息一两天。如果您需要休息,那就休息一下。毕竟,我们可以灵活一点。重要的是您需要尽快回到正轨。
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