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母乳喂养和饮酒不能同时进行。对婴儿来说，母乳中不含酒精才安全。

当您饮酒时，酒精会进入母乳，且浓度相当于体内循环血液中的酒精浓度。尽管母乳喂养的婴儿只会吸收母亲所饮用酒精的一小部分，但新生儿从体内清除酒精的速度只有成人的一半。

研究表明，如果母亲每天饮酒，母乳喂养婴儿的运动发育可能受损，且酒精还会引起睡眠模式的改变。此外，尽管传言称饮酒可提高泌乳量，但研究表明，酒精实际上会降低泌乳量，且母乳中含酒精会导致婴儿饮用的母乳减少约 20%。

如果您选择饮酒，请避免母乳喂养，直至母乳中完全不含酒精。根据您的体重，12 盎司（355 毫升）的 5 度啤酒、5 盎司（148 毫升）的 11 度葡萄酒或 1.5 盎司（44 毫升）的 40 度烈酒通常需要 2 至 3 小时才能清除。如果您打算饮酒，建议在母乳喂养不久后饮酒，确保酒精能在母乳喂养的自然间隔期间从母乳中清除。

抽吸并倾倒母乳，并不能加快人体清除酒精的速度。但是，如果错过母乳喂养时间，通过抽吸并倾倒母乳，有助于保持泌乳量并避免乳房肿胀。

记住，母乳喂养是喂养新生儿的最佳方式，建议母乳喂养至婴儿至少 1 岁。如果您选择饮酒，请谨慎安排时间，避免婴儿吸入酒精。