概述

睡眠麻痹是在入睡后或醒来时暂时无法移动或说话。睡眠麻痹最常见于发作性睡病或睡眠呼吸暂停患者，但也可能会影响任何人。

症状

发作通常持续 1 或 2 分钟，但可能会令人恐惧。

治疗

治疗方案可能包括改善睡眠习惯和药物。