概述

奶蓟草是因其带刺大叶上的白色纹理而得名的植物。

奶蓟草有一种活性成分叫做水飞蓟素，是从这种植物的种子提取而来。水飞蓟素具有抗氧化剂特性。

奶蓟草以口服胶囊、片剂和液体提取物形态销售。人们主要用这种补充剂治疗肝病。

证据

针对特定状况使用奶蓟草的研究表明：

• 糖尿病。奶蓟草可能会降低 2 型糖尿病患者的血糖，但要确认此益处尚需更多研究。
• 消化不良。奶蓟草结合其他补充剂可能会改善消化不良的症状。
• 肝病。关于奶蓟草对肝硬化和丙肝等肝病的影响，研究结果喜忧参半。

我们的看法

一般认为安全

奶蓟草可能在治疗某些肝脏状况方面发挥作用。

安全性和副作用

如果服用剂量得当，口服奶蓟草可能是安全的。

奶蓟草可能会导致：

• 胃肠道问题，例如腹泻、便秘、恶心、呕吐和腹胀
• 瘙痒
• 头痛

如果您有糖尿病，请谨慎使用奶蓟草，因为奶蓟草补充剂可能会降低血糖。还有人担心奶蓟草可能会影响雌激素水平。如果您患有乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、子宫内膜异位症或子宫肌瘤，请考虑避免使用奶蓟草。

奶蓟草可能引起过敏反应，包括严重、可能危及生命的过敏反应（严重过敏反应）。过敏反应在那些对菊科其他植物（如豚草、雏菊、金盏花和菊花）过敏的人群中更为常见。

相互作用

可能的相互作用包括：

• 细胞色素 P450 2C9（CYP2C9）底物。服用奶蓟草可能会影响这种酶以及由其处理的药物，如地西泮（Valium）、华法林（Jantoven）和其他药物。这意味着奶蓟草可能影响这些药物在您体内的水平。
• 糖尿病药物。奶蓟草可能会降低 2 型糖尿病患者的血糖。如果您使用糖尿病药物，请密切监测您的血糖水平，并在服用奶蓟草补充剂之前咨询医生。
• 雷洛昔芬（Evista）。奶蓟草可能会影响肝脏处理这种骨质疏松症药物的方式，从而导致该药物在血液中的水平升高。如果您正在服用雷洛昔芬，请在服用奶蓟草之前咨询医生。
• 西美瑞韦。同时服用奶蓟草与这种丙型肝炎药物可能会增大血浆中的药物水平。避免同时使用奶蓟草和西美瑞韦。
• 西罗莫司（Rapamune）。同时服用奶蓟草与这种免疫抑制剂可能会改变人体对药物的处理方式。