份数

成分

• 2 个中等大小的桃子，去皮切成薄片
• 1/8 茶匙肉桂
• 1/3 杯低脂格兰诺拉麦片
• 1 杯无脂香草冰淇淋

使用说明

将烤箱加热到 350 华氏度（约 177 摄氏度）。在一个小烤盘上轻轻喷上一层烹饪喷雾。把桃子放在烤盘里。撒上肉桂和格兰诺拉麦片。烘烤至水果冒泡，大约 30 分钟。让其冷却 5 到 10 分钟。食用时，将冰淇淋分成两碗（每碗半杯）。在每碗冰淇淋上面放上一半的烤桃子。立即食用。

营养学家提示：

如果要对这道经典甜点做点改变，可以尝试用浆果、苹果、梨子、李子或油桃来代替桃子。如果您愿意，还可以尝试将这些水果组合使用。