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如何治疗脚后跟皴裂

作者:西安国际医学中心医院

浏览:166次

更新时间:2023.01.25

Answer Section

脚后跟皴裂(也称为开裂)让人烦恼,如果不及时治疗,有时会导致更严重的问题。治疗方法是多留意您的脚,并从每天至少保湿两次做起。找一些质地黏稠的保湿剂(Eucerin、Cetaphil 等)。有些保湿剂含有皮肤软化剂,如尿素、水杨酸或 α 羟基酸,可能有助于去除死皮。它们可能引起轻微刺痛或刺激。

睡觉前要格外留意脚后跟:用清水或肥皂水浸泡足部约 10 分钟,然后拍干。然后用丝瓜或擦脚器轻轻揉搓脚后跟,以帮助去除死皮。在脚后跟涂上厚重的油基乳膏或凡士林(Vaseline、Aquaphor Healing Ointment 等),然后在睡前穿一双薄棉袜,以帮助保湿剂发挥作用。

不要忽视干燥、皴裂的脚后跟,因为这可能会逐渐发展成更深的裂纹,增加感染的风险。如果自我护理措施没有帮助,请与医生讨论其他治疗方案。

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