作者:西安国际医学中心医院
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更新时间:2022.09.15
压力会暂时使血压升高。学习健康的应对技巧,可以帮助您更好地控制压力。休息一下,做深呼吸练习。做按摩。练习瑜伽或冥想。如果自救不起作用,请咨询专业人士。
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