份数

成分

• 半个全麦法式长棍面包，切成六片 1/2 英寸（约 1.3 厘米）厚的斜片
• 2 汤匙罗勒碎末
• 1 汤匙欧芹碎
• 2 瓣大蒜，剁碎
• 3 个番茄，切丁
• 半杯茴香丁
• 1 茶匙橄榄油
• 2 茶匙香脂醋
• 1 茶匙黑胡椒粉

使用说明

将烤箱加热到 400 华氏度（204 摄氏度）。将法式长棍面包片烤成浅棕色。将所有其他原料混在一起。用勺子把混合物均匀地舀到烤面包上。立即食用。

营养学家提示：

如果想要较干的浇料，可在番茄切丁前去籽。（番茄对半切，用手指或勺子挖出番茄籽。）