不要害怕使用戒烟产品来帮助您戒烟。戒烟产品是处理戒断症状和烟草欲望的合法方法。有几种尼古丁替代品可供选择。尼古丁贴片、口香糖和锭剂属于非处方药。尼古丁鼻喷雾剂和尼古丁吸入器可凭处方购买。此外，有两种不含尼古丁的戒烟药物可凭处方购买。和医务人员谈谈哪些戒烟产品可能适合您。