作者:西安国际医学中心医院
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更新时间:2022.07.02
您不大可能会依赖唑吡坦(安必恩)。安培恩和类似的睡眠药物可能有效,这些药物的成瘾性比有时因睡眠问题开具的其他药物 — 例如苯二氮卓类药物,如阿普唑仑 (Xanax)、劳拉西泮 (Ativan) 或替马西泮 (Restoril) — 低得多。
但可能有令人担忧的副作用。例如,一些服用唑吡坦或类似药物(如右佐匹克隆 (Lunesta))的人会在睡觉时做一些事情,比如开车或准备及吃食物,但他们自己并不记得。因为您没有清醒,所以这些行为都十分危险。
此外,美国食品和药物管理局建议,第二天不要开车或从事需要充分保持心理警觉的活动,因为睡眠药物可能会对您造成某种伤害,尤其是您服用缓释药物时。极少数情况下,这些睡眠药物可能引发危及生命的过敏反应(严重过敏反应)。
睡眠药物可能短期内有效,但依赖这些药物通常不是应对失眠的最佳长期方案。例如,药物可能掩盖需要治疗的基础疾病。
最佳方案是首先解决导致您出现睡眠问题的原因。其他疗法包括学习新的睡眠习惯(比如保持就寝时间和起床时间一致)、咨询焦虑或其他心理问题以及使用减压技巧。
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